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ode à la vie

Ode à la vie La vie est une chance, saisis-la La vie est beauté, admire-la La vie est habitude, savoure-la La vie est un rêve, fais-en une réalité La vie est un défi, fais-lui face La vie est un devoir, accomplis-le La vie est un jeu, joue-le la vie est...

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RELAXATION RAPIDE EN COULEUR

Je vous invite à faire l’expérience d’une relaxation rapide avec la couleur bleue ou verte, C’est un travail très ludique et très plaisant à faire Choisissez une position confortable, assis ou couché. Vous inspirez l’air, doucement, profondément. Puis...

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confiance en soi

Les secrets de la confiance en soi Secret N° 1 : Avancez toujours dans la direction de votre conviction. Vous ne pouvez avoir la ferme volonté qui conduit au succès qu’en étant persuadé de réussir votre entreprise. Comment vous serait-il possible de d’exceller...

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les couleurs en sophrologie

ROUGE : l’énergie C'est par la fréquence toute particulière de cette couleur: le "rouge vif". C'est avec la plus grande prudence qu'on utilise cette couleur . Elles stimulent très fortement les forces vitales. Le cœur, la tension artérielle et le rythme...

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